本当に妊婦さん・授乳期ママにおススメ⁉たんぽぽコーヒーを試してみた 味は?値段は?続けられる?

妊娠
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妊娠すると言われるのが「カフェインは避けてください」ということ。それまでコーヒーや紅茶を愛飲していた人にとっては、そういわれるだけでストレスだったりしますよね。言われると余計飲みたくなったり…

気にせずコーヒーを楽しめたら、妊娠期の楽しみも増えますよね。家で気軽に飲めるものがあったら続けてみたくなりませんか?

そこで、産院や情報誌でもよくおすすめされる”たんぽぽコーヒー”を試してみたので紹介します。コーヒーの本格的な味を求める人はデカフェやカフェインレスコーヒーをおススメしますが、効用もありノンカフェインのたんぽぽコーヒーもおすすめポイントがたくさんありますよ。

たんぽぽコーヒーとは

たんぽぽ茶と呼ばれいているものと同じもの。「コーヒー」と名前についているものの、コーヒーとは全くの別物です。

起源はヨーロッパ、元々高級品であったコーヒーを庶民が楽しめるようにと考えられたものだそうです。(諸説あり)

たんぽぽの根っこを焙煎しているので、もちろんカフェインはゼロ!飲みやすい健康茶なので、妊婦さんや授乳中ママにおすすめされるわけですね。

たんぽぽコーヒーの効用は?

利尿作用(腎臓の分泌促進)

肝臓の分泌促進
…胆のう疾患に効果、胆・腎・尿道結石を防ぐ

関節症(慢性リウマチによる、腫れ、痛みの軽減)

母乳分泌促進

タンポポ根に含まれる苦味質ビタミン類(タラきさステロールやタラキサンチン)や、酵素作用細胞の代謝を高めてくれるんだそう!

おススメなのはママだけじゃないんだね!

ヨーロッパ―では植物療法として続けている人がいるそうだよ

実際に飲んでみてレビュー・感想

【森下薬農園のたんぽぽコーヒー】 。当たり前だけど、コーヒーではなく、お茶なのでティーバック。そのままカップに入れて、ちょっと長めに抽出させます。私は5分ほどおいて、濃いめになったところでティーバックを取り上げました。

入れ方は簡単だね!普通のお茶と同じだ

気になる味は?

コーヒーの代わりに!と意気込むと、ちょっと残念な感じがするかもしれません。。。

どちらかというと、黒豆茶とか豆系の健康茶に近い感じがします。見た目は濃いのでコーヒーみたいなんですけどね。苦み成分があるという通り、ほのかに苦味を感じますが、飲みにくいほどではありません。私は苦味よりも、甘さのほうが強いかな~と思いました。

私にとってはコーヒーの代わりにはならないけど、健康茶としてみたらおいしいです!

妊婦さん、授乳ママにおすすめのポイント

なんといっても「ノンカフェイン」なこと

カフェインが入っていないので、赤ちゃんへの影響がゼロ。これは大きいですよね。上の子がいても、一緒に飲むことができます。

母乳分泌促進作用がある

母乳にこだわる必要ってないと私は思っているんですが、出るなら飲ませたいですよね。4~8週間続けるのがコツとたんぽぽコーヒーに同封されていたリーフにも書いてありました。そうなると、妊娠中から飲んでおくことが必要なのかも。

Twitterでも母乳とたんぽぽコーヒーに関するツイートがありました。

水分量が必要なのも授乳期。私は過去三回の授乳期でいずれも水分不足で便秘、そして痔になりました…いきなり飲もうと思っても無理なんですよね。妊娠中からできるだけ温かいもので、1日2L以上飲むことが大事だそうです。(体を冷やす麦茶やカフェイン入りドリンクは含まず2Lだそうですよ!)

そう考えると、飲みやすい健康茶としてのたんぽぽコーヒーはいいですよね。ちょっと甘みもあって飽きないし、ポットだと3杯分ほどつくれるのでお手軽です。

利尿作用があるので、むくみ対策にもなる

妊娠中や女性に多い悩みがむくみですよね。これは水分の取り過ぎが原因ではありません。滞っているのが問題なのです。うまく流れてもらうためにも、水分補給は必要です!

利尿作用のあるたんぽぽコーヒーでどんどん流して輩出してもらうのはいいですよね。冷たくし過ぎず、できれば温かい状態で飲むのがむくみ対策にはよさそうです。

※むくみ対策にはかっさマッサージもおすすめ↓

私が試してみたのは森下薬農園のたんぽぽコーヒー

4回目の妊娠ではじめて試してみたたんぽぽコーヒーはこちらのものでした。



母乳育児で有名な桶谷式の助産師さんと提携しているし、調べてみても飲んでみた方がたくさんいたので安心できるというのが理由でした。

お値段的にも続けやすい!

たんぽぽコーヒー(カップ用・30いり)

1袋 2376円(税込)

※別途送料648円(5400円以上購入、定期購入の場合は送料無料)

※サイトにて無料会員登録で300円引き

こちらを購入しました!カップ用1包で2~3杯飲むことができるので、90杯飲めるとして1杯約26円。コスパもなかなかいいです♪

定期コースやポット用を選択するとコスパはもっといいです。ポット用にすると1杯18円ほどで飲むことができます。こどもたちとシェアしてもいいかなって気になりますよね。



初回はさらにお得!お試しセットがついてきます

おまけとしてついてくるのがこちら。なんと2881円相当のお茶のお試しセット!!ポット用には1袋に6包入り。結構なボリュームです。

どれも健康茶でノンカフェイン。家族で飲めるし、ぽかぽか茶は冷え対策、ほそ美茶はデトックスに効果があるそう。早速、鳥取はとむぎ茶をこどもたちと飲みましたが、香ばしい香りでおいしくいただきました。

家にいることが多くなる妊婦さんや授乳期ママにとって、違う味で水分が取れるって本当にうれしいですよね。このお試しセットがもらえる初回だけでもたくさんのママに試してもらいたいです。

まとめ

・たんぽぽコーヒー…というよりは、たんぽぽ茶!健康茶のひとつです

・母乳分泌促進、むくみ対策など 妊婦さん、授乳ママにとって嬉しい効用がたくさん

・年配の方や小さいこどもたちも含めた家族みんなで飲める

・意外とお手軽価格で続けられる

・森下薬農園の初回は特におすすめ これだけでも試してみる価値あり!

まずは一度試してみてくださいね。コーヒーの味!ではないので、コーヒーが苦手な方でも大丈夫ですよ。



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