わが子はパンが大好き。といっても、スーパーのパンは添加物だらけだし、パン屋さんのパンはお値段高め…５人家族でパン屋に行くと結構なお値段です💦
おうちパンってハードル高そうですが、簡単に出来ておいしいものたくさんあります。わが家でもう３０回はリピートされているレシピを紹介します。
３０分でできる簡単パン
元になっているレシピはこちら
つくレポ３０００件越えの大人気レシピです。
わが家流のちょっとアレンジ
お家によってレンジの強さもオーブンの効きも違うので、それぞれにあった分量が必要になってくると思います。そしてわが家は大人数。お砂糖も若干少なめにして、食事パンとしてよく登場しています。
材料 （小１６個分）
マーガリン ６０ｇ
牛乳 ２５０ｇ（暑い時期は少なめ、寒い時期は多めにします）
ドライイースト ８ｇ
砂糖 ５０ｇ
強力粉 ３５０ｇ
薄力粉 ５０ｇ
つくり方
１．マーガリンと牛乳をボールに入れ、５００ｗで１分３０秒チン
２．フォークで混ぜ、ドライイーストと砂糖を入れてまた混ぜる
３．強力粉と薄力粉を入れ、フォークで混ぜる
４．ある程度まとまったら手でこねる
５．２００ｗで１分３０秒チン
６．空気抜きがてらささっとこねる
７．３５度発酵モードで１０分
８．オーブン２００度に予熱 その間に１６等分にする
９．１９０度で１０分焼いて完成
洗い物も、フォークとボールのみ。とっても簡単です！！ボウルは必ず耐熱のものを使用してくださいね！ガラスのものは汚れも落ちやすくておススメです。
iwaki(イワキ) ボウル 耐熱ガラス 丸型 2.5L 外径25cm KBC325
簡単パンだけど、朝・昼・夕ごはんにおやつと様々に活躍してくれます！
朝ごはんには、カップスープとハムタマゴとともに
寒い時期は特にカップスープと合わせるのが好きです。柔らかいパンなので、つけパンもひたパンもおいしいです。ハムタマゴをはさんで食べるのもいいですよ。シンプルなパンなので、おかずとも合います。
わが家の長男はそのままで食べる派。そのまま食べても、素朴な味がとってもおいしいです。なによりあったかいうちに食べられるのがいいですよね。
シチューやグラタンと合わせても！
夜ご飯をシチューやグラタンにしたときにも焼きます。食パンのときもあるのですが、この丸パンは３０分でできるので思いついたらできるのが魅力。
グラタンを焼く前にパンを焼き終えると、いくつかはつまみ食いされてしまうこともありますが…それまた嬉しい悲鳴ですね。
おやつにも最適です
お菓子ばかりも…となる毎日のおやつ。幼稚園保育園学校から帰ってきたこどもたちっておなかすいていることが本当に多いです。成長的にも１５時～１６時くらいにおやつとして食事を補えるとよいとされています。
上記の農林水産省のページでも、甘いものの食べ過ぎへの注意を促しています。
おなかが空いた！というこどもの声には応えてあげたいので、わが家ではおにぎりやこの丸パンをよく出しています。丸パンは時間がたってもやわらかくて食べやすいし、甘みもあるのでこどもたちは喜んで食べています。
まとめ
・おうちでもパンは簡単に焼ける
・甘さの調節をすると、食事～おやつまで幅広く使える
・こどもの健康を考えてもおやつにぴったり
・天板いっぱい１６個焼いて、おおよそ２００円程度でできる
思い立ったらすぐできるので、朝ちょっと早く起きたから～なんてときにもぴったりです。何度もわが家でつくられている人気メニュー、おすすめです。
